後期高齢者！？
皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。
ワタシがトレーニングを始めた時、アドバイスを下さった方に山本さんという方がいます。
この方は、親父が勤めていた会社の後輩の方で、
【 空手をやってて身体もゴツくて、とにかく強い 】
とは親父の弁です。
【 あんなのとケンカしたらダメ 】
だと。ケンカは間違ってもしませんが、プロテインを買ってきてもらったことはあります←
ワタシが学生の時に家に来たこともあって、
【 真っ赤なケンメリ 】
に乗ってきて、強烈な印象が残っています。今の若い人は、ケンメリって知らないだろうなぁ。
昔から車が好きで、今はBMWからベンツに変えて、
【 東名をぶっ飛ばしている 】
そうです 笑
お会いしたのが25年前位ですから、
【 当時山本さんは50歳位 】
だと思います。ただ、今のワタシからみてもスゴい身体してましたけど。
その山本さんも75歳で、
【 後期高齢者 】
です、って年賀状に書いてあったと親父が教えてくれました。
【 ベンチプレスも100キロ 】
くらいしか挙げられなくなってきたと。
100キロ………？
去年までは120キロができたのに、
【 できなくなってきました 】
と書いてあると。
この山本さん、ワタシがトレーニングを始めた1995年の時には確か、
【 ベンチプレス180キロ 】
を挙げてました。体重は90キロない位だと言ってた気がします。でもよく考えたら、50歳で180キロもえげつない 笑
それが100キロくらいになってしまって、
【 体力の衰えを実感している 】
とも。いやいや、75歳でベンチプレス100キロもえげつないと思いますがw
恐らく、
【 75歳には見えない身体 】
だと思うんですよね。100キロのベンチプレスって、
【 トレーニング人口の1％ 】
いないんじゃなかったでしたっけ？若い人は言い訳できませんよ。
【 正に年齢はただの数字 】
ということを実践しています。
家に来た時に、
【 野犬数匹と素手でケンカしても負けませんでした 】
と、笑いながら話していました←狂っている……
ワタシの周りの「山本さん」という方は、
【 強者が多い 】
ような気がします 笑
ワタシもまだまだ青いということを実感させられました。
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