東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-02-25から1日間の記事一覧

不健康

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今の時代はSNSが発達して、 【 色んな方のトレーニング動画やアップしている身体 】 などを見ることが出来ます。そんなSNSで、 【 ちょっと気になる 】 ことをパーソナルトレー…