効かない人

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。

今は花粉症の時期ですから、

【 薬を飲まれている方も多い 】

と思います。ところが、花粉症に限らず、

【 薬が効かない、薬が効きづらい 】

という方も意外に多くいます。

【 薬なんだから効かないはずがない 】

と思うかもしれませんが、これは何故でしょうか？

薬の多くは、

【 代謝酵素阻害作用 】

をもちます。◯◯阻害薬、◯◯拮抗薬、◯◯ブロッカーなど聞いたことがあるでしょう。

代謝酵素というのは、

【 タンパク質のこと 】

ですから、

【 タンパク質不足があると薬は効きにくく 】

なってしまいます。また、

【 タンパク質不足の度合いが重症 】

だと、今度は飲んでいる薬の、

【 副作用ばかり出る 】

ようになってしまいます。

タンパク質を摂取することを意識せずに、

【 普通の食事 】

をしている方は恐らく、度合いにもよりますが、

【 軽度から重度のタンパク質不足 】

とみてほぼ間違いありません。

今一度、

【 一番大切なもの 】

という意味がある、

【 タンパク質を見直すべき 】

でしょう。そうすれば花粉症に限らず、

【 薬の効きは圧倒的に良くなります 】

そして最終的には、

【 薬に頼らなくなる体質 】

にしてしまうのが理想です。

【 noteブログ、アップ致しました 】

ワタシのnoteはこちらから↓↓↓

宇多村 大介｜note

それでは☺️

パーソナルトレーニング、オンラインパーソナルトレーニング、カウンセリングのお申し込み、お問い合わせはこちらから↓↓↓

ptutamura@gmail.com