東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

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骨山

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。

 

コロナになってから、

 

外食

 

というものが存在から消えつつあります。最後に行ったのいつだろう?という感じです。そういえば、

 

お酒飲んだの

 

いつか忘れたw

 

そんななんで、せめて家で、

 

外で食べてる気分

 

をと。普段あまり食べる機会がない部位。

 


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骨山

 

です。たまたま売ってたので買いました。骨山っていうのは、

 

あばらの骨と骨の間にある肉

 

のことです。マグロで言ったら中落ちですね。

 

中落ちカルビ

 

ってあるでしょう、あれです。ただ見た目は、

 

蛇がとぐろを巻いている感じ

 

で売っているので、みんな買わない 笑

 

でも宮崎牛なのに安かったですし、

 

とにかく旨味が強い

 

部分です。脂が美味しいと言いますかね。

 

良い脂

 

が身体に入ったので明日は、

 

ミリタリープレス100キロ

 

でやります←

 

それでは☺️

 

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