東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-08-22から1日間の記事一覧

骨山

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 コロナになってから、 【 外食 】 というものが存在から消えつつあります。最後に行ったのいつだろう?という感じです。そういえば、 【 お酒飲んだの 】 いつか忘れたw そんな…