東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-07-04から1日間の記事一覧

長い一日

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日は体験入学でした。 それが午後半ばまであって、そのあと指導して、それから自分のトレーニングもしましたので今、 【 変なテンション 】 です 笑 体験入学は、途中でこんな…