コラーゲンって……
皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。
以前、
【 お客様に聞かれて驚いたこと 】
があります。この方は、ワタシの所へ来る前に、別のところでパーソナルトレーニングをされていました。そこでパーソナルトレーナーにこう言われたそうです。
『コラーゲンって脂ですから、飲みすぎたら太りますよ』
って。
えっ？(゜д゜)？
コラーゲンが脂………？だったっけ？
一瞬、頭の中がグルグル回り始めました←
いやいや、
【 コラーゲンはタンパク質の一種】
ですよね。豚足とか鶏の皮とか、脂っぽいものに含まれているイメージでそう言ってるんですかね？あと、
【 飲んでも関節とかには効かない 】
って。何故ですか？って聞いたら、脂だからだって 笑
結局そこなんですね。
【 基本が間違っているから、その先全部間違う 】
というねwww
コラーゲンが脂！なんて堂々と言ってたら恥ずかしいですから、勉強しましょう。
それでは🙋
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