皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 最近よく、 【 YouTubeのオススメ 】 にアームレスリングの動画が出てきます。その中で、 【 ジョージアのジラカシブリという選手 】 の動画をよく観てます。この人とにかく、 …