皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 コンビニで売っている野菜って便利ですよね。しかし、 【 コンビニ野菜の栄養はごく僅か 】 です。 【 野菜は健康に良いと思っている方は多い 】 と思います。ではなぜ健康に良…