東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-09-16から1日間の記事一覧

影響

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 テレビで、 【 アーモンドミルク 】 の特集をやっていたと聞きました。なんでも、一日一本飲むと、 【 ビタミンEがたくさん摂れて、抗酸化物質も摂れる 】 って。ん?ビタミンE…