東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-08-30から1日間の記事一覧

すこぶる良い

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日は二日酔いも全くなく、 【 絶好調 】 です← それと関連しているとも思いますが、 【 今夏の体調はすこぶる良い 】 です。毎年、 【 夏の不快指数はMAXを更新している 】 と…