東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-06-13から1日間の記事一覧

蟹の爪から考える

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 皆さんは、 【 蟹の爪 】 に挟まれたことありますか?ワタシは、 【 父の田舎が海に面していた 】 ので、小さい頃はしょっちゅうやられてました← それでも、指が切り落とされる…