皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 だいぶ前から、 【 血液サラサラが大事！ 】 って、常に言い聞かされていると思います。確かに、 【 ドロドロよりはサラサラの方が良い 】 でしょうね。ただですね、血液がサラ…