東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-12-27から1日間の記事一覧

ガンぎまり

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 タイトルの、 「ガンぎまり」 と聞いて、どういうものを連想されますでしょうか?ワタシは、 【 悪い薬やってハイになっている状況 】 がすぐに思い浮かびます 笑 ところがこの…