東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-11-30から1日間の記事一覧

やっぱりきた

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 昨日から飲み始めたアニマルパック。 一回分、 【 全てを一気飲みできて一人前 】 という、都市伝説があります← トレーニング前に飲んでますが、やはりというか、 【 調子良い …