東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-10-08から1日間の記事一覧

好調

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 相変わらず、 【 体調はすこぶる良い 】 です。たまに夜中、 【 覚醒しすぎて4時くらいまで寝れない 】 ことがありますがw それでも体調は常に良いんですよ。 【 おかしくなりそ…