鎖骨

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。

トレーニングを始めた頃は、すごく撫で肩でした。撫で肩というよりも、

【 肩がない感じ 】

ですね 笑

肩幅を広くするというのも、トレーニングにおける目的の中で、

【 かなり人気の高いもの 】

です。特に最近のトレーニング業界では強く思います。

この肩幅を広くする方法は色々とありますが、まず第一の要因としては、

【 鎖骨の長さ 】

があります。これが短いと不利と言われています。

【 ワタシも鎖骨は短い 】

です。でも、不利と言われたからといって、諦めてても仕方ありません。

【 トレーニングは諦めが悪い方がいい 】

のです←

そんなこんなで、

【 これまで色々やったきたワタシの変遷 】

です。1991年の卓球少年時代から、2021年の最近。鎖骨の長さは、

【 当時と変わってない 】

と思うw

首はどこに行ったんだ？←

【 30年経ってる 】

と思って見ると、

【 何か感慨深い 】

ものがあります。しっかし、細いな 笑

鎖骨が短くても、

【 今くらいの幅にはなった 】

ので、やはり諦めは悪い方がいいですね←

それでは😉

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