ケアの日
皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。
久々に行って参りました。
【 トレーニング虎の穴 】
としても有名な接骨院です。本当に接骨院かな?と思う設備が揃っています。
院長はここで、
【 ダンベルベンチプレス70キロ 】
をやっています 笑
色々診て頂きましたけど、
【 ワタシも結構ガタがきている 】
ようです←
確かによく考えたら、最近、
【 あんまりケアしてなかった 】
と感じます。肘は前から伸びませんし、
【 襟足のところに湿疹が出るのは、首が悪い証拠 】
でしょうし。
肘も、
【 念入りにビリビリやってもらった 】
のですが、
ここは、
【 アームレスリングの道場 】
でもあるので、電気ビリビリで肘が麻痺している間に、アームレスリングをやってしまいました←バカ
これからは、
【 少しケアの方も力を入れていこう 】
と思います←遅い
院長どうもありがとうございました!
それでは😆
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