再び肉食生活

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。

暫く普通の食事をしていたので、三日前から、

【 肉食生活 】

に切り替えました。肉食生活に切り替えると同時に、

【 ビタミンEも増量 】

この理由はもうおわかりですね？そう、

【 テストステロン分泌増量 】

も狙っているのです。

ワタシの場合、これが結構効果てきめんで、すぐに、

【 吹き出物 】

が出てきます。

【 トレーニングのパワー 】

も増しますし、身体も通常よりも、

【 なんとなく大きく見える 】

ようになってきます。

ちなみにニキビと言わずに吹き出物。ニキビというのは青春の特権なので、

【 アラフィフのオッサン 】

には使わない言葉です←

そんなわけでまた暫く、

【 飽きるほどの肉食生活 】

が続きます。吹き出物が減ってきたら通常の食事に戻します。

昼は簡単に、キムカル丼特盛 笑

それでは🍖

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宇多村 大介｜note

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