皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日は少し曇ってるのでそんなに日に焼けませんが、 【 先日までの連日外働き 】 で、結構日に焼けてしまっています。そこで、 【 ブログにも載せたローション 】 を使っていた…

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 ちょうど梅雨明けくらいから連日、午前中から外にいるせいで、 【 肌がヒリヒリ 】 してきました。今年の日差しも強烈で、 【 日焼けというよりも火傷に近い感じ 】 になってき…

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 女性のお客様とこんな話になりました。 「ナイアシンで美肌になる理由」 そもそもワタシなんかが美肌なんかと言われたら、 【 世の中おかしなことになる 】 と思いますが 笑 確…