東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

コロナ対策

煽られまくり

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 連日の感染者の記録更新で、 【 何だかマスコミだけが嬉しそうに感じる 】 のは気のせいでしょうか。 数字だけで見れば、 【 12月の1200倍 】 とか。っていうか、12月が7人だっ…

繰り返し

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 段々「感染者」の数が増えてきましたね。もういい加減、 【 感染者って言い方を止めた方が良い 】 と思いますが。 東京が3000超え?とすると、 【 10000も時間の問題 】 ですけ…

今日も今日とて

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 最近は更新が遅くなってすみません。 【 年明けから色々ごちゃごちゃ 】 しております 笑 今日も東京が900人くらいでしたね。確かに、 【 スゴい増え方 】 ではありますね。とり…

感染拡大について一言

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 久々の雪ですね。 帰りには降るのをやめろー!と呪ったら、今やんでました← さて、 【 感染が急拡大 】 してきましたね。東京で640人ですか?沖縄で980人? これ、前から思って…

早いもので

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日で、 【 専門学校の授業が終了 】 しました。学生はこの先も、 【 補講、実習、集中講義 】 などが続くのですが。 未だ現在進行形ですが、 【 コロナになってあっという間の…

何も変わらない

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 また新たに、 【 コロナの変異株 】 が見つかりましたね。国内でも一人出たと。 まぁ、新しいといっても、コロナはコロナで、ウイルスはウイルスですから、感染対策としては、 …

6人

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 【 東京の感染者数が6人 】 ですと。これもう、インフルエンザの方が多くなるなw 日本だけスゴい少ないのは何故?他国では感染爆発して、 【 ロックダウン 】 するところもある…

19人

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 東京都の今日の感染者数、 【 19人 】 色んな意味でスゴい。 【 世界では50000人!】 なんていってる国もあるのに、エライ数字です。今日が日曜日だから、 【 もしかしたら明日…

40人

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日は休みなので、 【 プロテインとポテチ 】 しか食べていません← さて 東京の感染者数が、 【 40人 】 だそうです。40人。 【 少し前まで4000人 】 とかではなかったでしたっ…

激減

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日の東京の感染者数が、253人。 ………253人!? 【 あまりの激減ぶり 】 に驚いておりますが、一体どうなってんだこれは。 【 減った原因もハッキリとわからなそう 】 ですね。…

対処

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 先日、知人から連絡がありました。内容は、 「 昨日まではなんともなかったのに、今朝から急に熱が上がり始めた。上がり始めたといっても37.6度なんだけど、平熱が36.2度くらい…

政府がダメだから

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 週刊新潮の中吊り広告に、 【 政府がダメだから自分で命を守る、デルタ株防衛術 】 ってのが出てました。まぁ、政府がダメなのは、二年前からわかってるんですが 笑 でも、本当…

制御不能だからこそ

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 コロナの猛威は、 【 制御不能 】 ですと。だから、 【 自分の身は自分で守る時期にきた 】 と。そんなの最初からわかってますよね。そもそも、 【 このウイルスはいなくならな…

ワクチンの副作用

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 【 ワクチンの副作用 】 について、色々情報が出回っています。特に驚くのがその副作用の強さ。 【 発熱、倦怠感、腕が上がらない、胸が腫れる、じんましん 】 など、様々です。…

満員電車

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日から通常の日常です。というわけで、 【 満員電車 】 です。今日は何故か、電車の本数を減らしたということで、 【 逆に大混雑 】 だったようですが。それはそうですよね、…

クリアできない

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日でゴールデンウィークも終わりで、明日から仕事です。そんな中、 【 緊急事態宣言延長不可避 】 なるワードをみましたが、それはそうでしょうね。 【 この状況だと無理 】 …

精神論ではない

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 コロナウイルス関係の会見を聞いていて思うことですが、よく、 「皆さんが頑張れば克服できる」 とか、 「強い精神力があれば乗り越えられる」 とか聞くんですけど、 【 これ、…

マスクについて

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 現在は、マスクについては品薄状態ではなくなっています。どこに行ったら売っているのか?と慌てずとも、普通に売っていますね。 そこでマスクについて、 【 ちょっと気になった…