皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日、また一つ歳をとりました。最近、 【 自分が何歳なのか 】 よくわかっていません← 誕生日を祝ってもらうのは、 【 二十歳まで 】 と思ってて。この世に自分が生まれてきた…