皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 皆さん、こういうの知ってますか？ 【 MRP 】 ミールリプレイスメントの略です。20年前くらいに、スゴく流行りましたね。 【 メトレックスとかマイオプレックス 】 とかね。 プ…