東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-10-17から1日間の記事一覧

40人

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日は休みなので、 【 プロテインとポテチ 】 しか食べていません← さて 東京の感染者数が、 【 40人 】 だそうです。40人。 【 少し前まで4000人 】 とかではなかったでしたっ…