東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-10-01から1日間の記事一覧

台風

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日は朝から天気が荒れてましたね。職場に来た時点で、 【 ずぶ濡れ 】 ですw パーソナルトレーニングも、 【 念のためキャンセル 】 が多かったので、その分おもいっきりトレ…