東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-08-28から1日間の記事一覧

夏の疲れ?

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日は何か、 【 普段と違う感じがした一日 】 でした。 【 何が違うかと言われればハッキリとはわからない 】 んですが、何かが違う。 【 体調は全く悪くない 】 んですけれど…