皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 今日は暑かったですね。よりによって、 【 こんな日に朝から外に3時間 】 いました← もうほぼ、 【 熱中症寸前 】 でしょうか。なんか途中から変な感じがしましたね。それくらい…