東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-08-21から1日間の記事一覧

型破り?

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 ワタシの身体組成は、 【 ほとんどが左側が大きい 】 です。胸も腕も脚も。肩だけはかつて怪我をしたのもあって、 【 少し右より小さい 】 と思いますが。ちなみにワタシは、 【…