東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-07-23から1日間の記事一覧

ソウルフード

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 最後に行ったのはいつか忘れたくらい、ご無沙汰でした。 ワタシが、 【 卒業した高校のすぐ近くにあるお弁当屋さん 】 です。その名もおかわり。 この高校に通っていて、 【 一…