皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 【 関東地方も梅雨明け 】 しました。去年よりは早いようですね。それと同時に日差しも戻ってきて、 【 洗濯物焼け 】 が始まりました← また、梅雨明けで気分も良いので、 【 朝…