東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村大介のブログ

東陽町で活動するパーソナルトレーナー、宇多村大介のブログ。トレーニング、健康、栄養、サプリメント、その他諸々、色々書いてます。よろしくお願い致します!

2021-05-20から1日間の記事一覧

ローテーターカフで思うこと

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。 やっちまいました。更新したと思ってたw そんなわけで、 【 日が変わる前に 】 ギリギリ更新です← 思うことシリーズ。今日は、 【 ローテーターカフ 】 について。ローテーター…